反流性食管炎患者一般不建议空腹饮用牛奶的，因为空腹饮用牛奶会刺激胃部腺体分泌胃酸以及胃蛋白酶活性增强，会加大对胃黏膜食道黏膜的刺激损伤作用。注意饮食生活调理，调整饮食习惯。饭后适当按揉腹部或是散步，进食细嚼慢咽七分饱。饮食结构合理，荤素搭配，多吃粗粮粗纤维食物，饭后不要立刻平躺，不然容易反流形成，睡前半小时也不要进食。