龟头有红斑疼痛，这个一般自己不会好的。根据这个症状，首先需要考虑是，包皮龟头炎。想要确认是否是包皮龟头炎，建议可以到三甲医院皮肤科或者是泌尿男科进行面诊检查。包皮龟头炎可能还会有骚痒，疼痛，分泌物，红斑，红点，溃烂糜烂，等不适症状。一旦确诊为包皮龟头炎，建议可以用高锰酸钾溶液清洗之后，然后再涂抹红霉素软膏，或者是，金霉素眼膏，或者是百多邦来进行治疗。