脂肪肝的患者日常生活中应当避免饮酒和进食高脂油腻的食物，应当注意饮食的规律，避免暴饮暴食。应当避免的食物，包括肥肉，动物内脏，蛋黄，鱼卵，黄油，煎炸的食品，汉堡，披萨，薯条等快餐店食品，这些高胆固醇，高甘油三酯的食物均会加重或者促进脂肪肝的形成。另外日常生活中还是建议多进食高蛋白，高维生素的食物，同时还可以使用的饮用茶，比如说龙井茶，普洱茶，白茶，铁观音等等