引起子宫内膜异位症的病因很多，比如长时间的心情不愉快导致抵抗力下降，多次流产，刮宫都可能会引起子宫内膜异位症，所以在我们日常生活中，饮食就尤关重要。可以多吃新鲜的鱼类。维生素C和新鲜的水果。在月经期，避免性生活，避免导致经血逆流，而且在月经期，如果有必要做妇科检查时，也要医生动作轻柔避免挤压子宫造成经血顺输卵管进入盆腔内膜发生种植