孕妇对铁的需求量大，如果平时不注意铁的摄入，很容易在孕期尤其是孕晚期出现贫血，轻度贫血的话，可以通过饮食调整，纠正贫血，多吃含铁量高的食物，比如瘦肉，鸡蛋，动物内脏，坚果，木耳，大枣，香菇等，同时多吃些颜色较重的新鲜瓜果和蔬菜！因为食物中的铁多为三价铁，不能直接被机体吸收，维生素C可将其还原后促进铁吸收！贫血较重的话就要口服多糖铁复合物胶囊等药物治疗！