肛门长团肉的话，首先是要考虑是外痔。这种情况往往没有什么临床症状，只是感觉有异物感，如果外痔水肿，可能会出现疼痛。这种情况可以口服迈之灵消肿，也可以使用中药熏蒸坐浴，比如说用花椒，艾叶，蒲公英，开水熬汤，熏蒸坐浴。如果是排便的时候，肛门出来一块肉，就要考虑是增生的肛乳头，突出到肛门外面，这个可以通过做肛门镜或者电子结肠镜明确诊断，可以选择手术切除。