前列腺增生患者饮食调理非常重要，平时不要喝酒不要抽烟，饮食清淡为主，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃辣椒，生姜花椒。因为这些会导致前列腺增生充血加重病情。可以吃新鲜的蔬菜和水果，吃含有维生素a和维生素b丰富的食物。另外不要长期久坐，避免不必要的性刺激，穿宽松棉质的内裤，不要压迫前列腺。每天可以做提肛运动，保护前列腺。