如果明确是流感的话，可以适当的吃一些奥司他韦奥司他韦这个药对流感病毒还是有作用的，出现的腹泻这种情况是需要适当的吃一些蒙脱石散，保护肠道黏膜，一般像这种病毒性感冒的腹泻，大部分都是一个自限性的疾病，病程不会超过五天，流感的总的病程一般是不会超过十天，对症处理就可以，充分的休息，保持一个良好的睡眠，不能吃过分油腻的食物，饮食一定要清淡。