骨折以后的饮食一定注意，骨折以后因为活动比较少，胃肠功能相对蠕动减慢，很容易引起消化不良，导致腹胀，腹痛甚至便秘情况。所以说骨折以后要清淡饮食，多吃一些含蛋白比较高的食物，多吃一点水果蔬菜，以及多吃一点含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，牛奶，瘦肉之类的食物，禁食辛辣刺激食物和过油过甜的食物，一是容易导致疼痛加重，其次容易导致腹胀，腹痛以及便秘情况，影响骨折愈合。