如果出现了肩关节脱臼，首先需要手法复位，复位时一定要避免肋骨骨折，复位以后需要固定。如果是单纯的肩关节脱位，可以用三角巾悬吊上肢，肘关节屈曲90度，在腋窝部可以垫一棉垫，一般固定三个星期，固定以后一般不要轻易将外固定拿掉，要避免上抬胳膊，以免产生再次脱位，时间长了可能会出现习惯性脱位，治疗非常麻烦。按规定的日期去除外固定以后，逐步到行功能锻炼。肩膀处可予以热敷。以后的日常生活尽量避免大幅度的活动。如果出现肩周炎疼痛，可以口服赛来昔布胶囊，对症处理。