我感觉自己好像得了早泄,房事也就10几分钟,心情特别烦躁,这算病吗?怎么能改善呢?早泄在饮食方面吃什么好?
早泄的诊断标准现在还没有完全的统一,但是房事十几分钟并不属于早泄,也不属于疾病,建议您平时积极地锻炼身体,劳逸结合,饮食上可以多吃一些韭菜,羊肉等壮阳的食品,保持精神愉快,避免精神紧张就可以了。