便秘的主要病因是肠道蠕动减慢导致，其常见的临床症状是大便干结，排便费力，排便不尽感。同时还会有口腔异味，面色灰暗，痤疮，消化不良等。长期便秘还能导致痔疮发生，而痔疮又会加重便秘。其最大的危害是能够导致肠道发生恶性肿瘤。其治疗方面主要是养成每天按时排便的习惯，多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜和具有润肠通便作用的水果。