人流后注意事项和调养
人流术后身体虚弱,建议注意休息,适当活动,避免剧烈运动或者重体力劳动。要注意保暖避免着凉受寒。不建议吃辛辣刺激寒凉的食物。建议多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物,可以起到暖宫暖胃,补气补血作用,增加身体营养,促进身体恢复。多注意个人妇科卫生,一个月内不建议有性生活及盆浴。避免诱发妇科炎症感染。