大腿骨折以后，饮食主要包括以下几个方面，1.建议均衡饮食，不偏食，不暴饮暴食，均衡饮食有利于人体营养物质的均衡吸收，促进骨折的愈合。2.在普通饮食、均衡饮食的基础上建议多饮食新鲜的蔬菜和水果，有利于人体维生素的吸收，以及Ca的吸收，促进骨折的愈合，减少骨不连发生的几率。3.建议多晒太阳，阳光中的紫外线，有利于Ca的充分利用，促进骨折愈合。