什么是月经正常颜色
正常的月经血是暗红色的、不凝固的血液。其月经血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞.个别经血少量凝血块,也是属于正常生理性的。月经期间可建议要注意保暖，多吃一些温补食物及含有铁元素高的食物，避免着凉受寒，经期不建议进食辛辣刺激寒凉的食物，以免身体受寒，加重月经期腹痛，痛经的症状。
