如果我的眼睛肿了，我该怎么办？我们知道眼睑皮肤是非常疏松的组织，如果你长时间哭泣，很容易引起眼睑皮肤肿胀，这主要是由眼睑皮肤下的积液引起的。当眼睑出现肿胀时，应局部冷敷，使肿胀消退。非甾体激素滴眼液，如普拉洛芬滴眼液，也可用于抗炎治疗。小心不要揉眼睛，以免加重眼睑肿胀。平时要注意用眼卫生，合理用眼，保证正常睡眠，不要熬夜。人工泪液可用于眼睛，而不含防腐剂的透明质酸钠滴眼液通常用于滋润眼睛。