经期喝红糖水有坏处吗
经期喝红糖水是完全可以的，红糖即是补品，也是药品，红糖对人体具有丰富的营养价值，红糖味甜，滋润机体，经期喝红糖水有较好的补益气血，调整月经，祛寒除湿，温补脾肾的功效，经期喝红糖水是非常有好处的，但不可过之。红糖吃多了容易发胖，造成脂肪堆积，可以喝，但一定不要喝多，适量即可，经期喝红糖水一定要记住不要喝凉的。
