不能让孩子吃得太饱，晚饭以后不应该再让孩子吃东西了，吃东西过多会加重胃肠道的负担，会使这个孩子胃肠功能紊乱的症状加重的。偏凉的食物是不能吃的，尽可能多吃一些平性的，或者说带有温性的食物。多吃一些健脾益气的食物，经常的给孩子喝一些牛肉汤鲜鱼汤对脾脏功能有一定的保护作用。可以给孩子进行按摩的，可以捏脊，补大肠，按劳宫，按足三里，推脾土。