我患有高血压，大概起有十年左右了，最近又发现血脂偏高，请问医生除了药物治疗以外高血压患者如何饮食？
对于高血压的患者饮食需要格外注意，多吃一些新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食品，少吃高糖高脂高盐类的食物，多摄取一些含钾以及钙丰富的食品，比如海带，牛奶，多进行体育锻炼，注意生活作息规律，避免精神紧张，对于高血压患者都是非常重要的。
