我哥哥咳嗽或者站起来的时候阴囊都会掉下来一个小包，但是用手能给放回去。医生说是腹股沟疝。不知道这是怎么回事儿，我怕自己也这样，想问下腹股沟疝如何预防？
腹股沟疝的发生多和腹壁肌肉薄，还有长期慢性的腹内压增高有关，预防主要是解除腹内压增高的原因，比如说长期慢性咳嗽，便秘，排尿困难等等，衣着上避免穿紧身衣裤。适当的锻炼腹壁肌肉。
