在预防糖尿病方面，主要是针对糖尿病高发的一些危险人群，比如说有糖尿病家族史的人群，他们糖尿病的罹患率概率要比其他人高一些。所以这部分人群我们对其进行预防性的干预，比如要让患者在平常生活当中保持理想体重，避免出现胰岛素抵抗的情况，胰岛素抵抗是糖代谢紊乱的一个非常重要的方面，另外要通过控制饮食，适当的运动锻炼，来预防糖尿病的出现，这些都是可以预防糖尿病的方式和方法。