拔罐后，如果局部皮肤没有破损的情况下，一般情况下，拔罐后八小时以后就可以洗澡。拔罐主要是为了把身体里的湿气吸出来拔罐后会有毛孔增大，如果立即洗澡的话，可能会导致受凉而影响效果。可以在拔罐后，短时间内可以洗个热水澡。拔罐也有缓解疲劳的情况。建议最好八小时以后才可以洗澡。拔罐后局部皮肤会出现四色红斑，可以自行消退，属于正常的。