主要考虑是泌尿系统炎症，肾阳虚导致的，平时注意避免频繁手淫或性生活，以免造成肾虚，多吃些动物的肾脏，韭菜，牛肉，羊肉，补肾壮阳的食物，建议服用金匮肾气丸，五子衍宗丸或者复方玄驹胶囊进行调理一段时间，平时注意加强锻炼，注意休息，避免熬夜。必要时建议去医院做泌尿系统彩超化验，尿常规，精液常规检查，明确病因对症治疗。