女性在卧床保胎期间可以适当玩手机。有的妈妈在保胎期间，会很紧张肚子里的小宝宝害怕保胎失败，出现流产的现象，这个时候适当玩手机，看一看视频，听一听音乐等等，可以缓解紧张焦虑的情绪。但是要掌握玩手机的时间不要太长，特别是在夜间关灯之后不要玩手机，避免影响眼镜黄斑的功能。另外，玩手机时间长了，可以引起女性出现颈椎病，导致头晕，恶心等现象，反而不利于女性的保胎。