一个月来两次月经，其中一次有可能是排卵期出血，一般如果出血量不是很多，时间不超过三天，偶尔出现，一般情况下不需要特殊处理的。如果是经常出现一个月来两次月经，那这种情况就属于是内分泌性激素水平失调而引起的月经不调的情况存在的，考虑先乌鸡白凤丸或者定坤丹或者坤泰颗粒等中成药调理一段时间看一下，如果没有好转，建议需要考虑在经期做一个女性的性激素六项指标的检查，必要时采取性激素的药物来进行调经治疗，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物，保证睡眠，避免熬夜。