一般来说，o型腿是比较常见的，另外的腿部畸形就是x型腿。所以往往纠正的是o型腿。首先要调整走路的姿势，o型腿是外八字，这种情况就要求学会将重心放在腿的内侧。走路时，一定要身体直立，收腹直腰，两眼平视正前方，双臂自然放松于两侧，脚尖要向正前方伸出，均匀跨步。另外就是要经常做夹腿的动作，让膝盖进行相互碰撞。另外，可以缠绷带的方法进行矫正。