如果你自己能看到的话，一般考虑都应该是因为慢性单纯性鼻炎的原因，造成的双侧下鼻甲肥大，你看到这个红色的肉包，就是肿大的下鼻甲，这个一般没有什么太大的问题，如果鼻塞比较严重，可以酌情使用一些，血管收缩的药物，局部外用，比如说大森林，但是这类药物，不能持续超过一周到十天的使用，时间长的话，容易引起药物性鼻炎，再有就是可以坚持使用温的生理盐水，或者是生理海水冲洗鼻腔。这个操作的办法虽然起效很慢，但是，不会对鼻腔的黏膜造成任何损伤，也不会有什么副作用。