月经期能吃枸杞吗
月经期可以吃枸杞的,枸杞是一味中药,是药食两用食材,主要含有多糖可以调节人体免疫力,有降低血糖血脂血压的作用,另外有防衰老抗疲劳、保肝解毒,改善视力等多种作用,所以对于月经期妇女也可以食用,对于月经量没有影响,但是对于血糖高的的患者不宜多吃,枸杞也不能和含有鞣酸高的食物一起食用,包括绿茶等一类食物的。