做完人流后，身体虚弱，免疫力低下，一定要给予高营养，高蛋白，高维生素饮食，可以食用鸡汤，鱼肉，鸡蛋，排骨汤，鱼汤等食物。因为人流后免疫力低下，容易引起感冒，所以要注意保暖，避免着凉，人流也属于小月子1-2天，要卧床休息，3-5天，可下床活动，两周以后就可以正常出门上班，但要避免重体力劳动，以免对身体造成一定的损害。