怀孕初期能吃虾吗
怀孕初期可以吃虾,因为虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,含有丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。而且,虾的通乳作用较强,并且富含磷,对胎儿、孕妇都有补益功效。同时,虾也含有很高的钙,孕妇可以吃虾或虾皮来促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育。但是,如果长期大量食用,身体就会呈酸性,对健康不利。