经期可以洗脚按摩吗
月经期间可以洗脚按摩,洗脚按摩可以缓解疲劳,减缓精神压力,促进足部血液循环。月经期间可以洗脚按摩,缓解经期疲劳,保证经期睡眠质量。在人体足部有很多器官反射区和很多足部保健穴位,通过洗脚按摩,一定程度上可以起到舒筋通脉,温经散寒的效果。建议经期用温水洗脚,配合使用足部按摩器,针对相关穴位进行刺激,效果会更好。