苏打水其实就是平时所说的碱性水，主要在人体当中提供碱性的能量。可以改变人体的酸性体质，这种水对于消化道或者是泌尿系统都有一定的好处，可以帮助体内的一些酸性物质中和，这样可以避免一些疾病的出现，比如痛风，胃酸，胃胀之类的疾病。长期饮用不仅会让身体达到一定良好的状态，而且还有助于消化，就会给消化道减轻很大的消化负担。