取环一个月，开完一次月经，月经干净3-7天，没有性生活，没有阴道炎，没有急性炎症时，上环。上环后禁止性生活半个月，禁止重体力劳动一周，禁止盆浴半个月，休息3天，注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁，术后要1，3，6，12个月，都要复查超声，及以后每年复查超声检查，看环的位置，如果有下移，及时取环，因为已经没有避孕的作用了。