怀孕初期能吃草莓吗
怀孕期间可以吃草莓,草莓味酸甘,性凉,富含维生素、苹果酸、铁、磷、钙、膳食纤维等多种营养物质。孕妇吃草莓不仅能补充营养,还能提高免疫力。草莓富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善孕期便秘症状。含有胡萝卜素,可以改善视力,有利于胎儿的发育。草莓还能美容养颜,使孕妇皮肤细嫩光滑。建议用水果清洗液清洗草莓,防止孕妇误食残留农药,草莓性凉,一次不要多吃。