一般都是由于面部长期清洁不到位所引起的现象，建议可以选择清洁效果较好的洗面奶，对面部清洁到位，同时可以多做清洁面膜以及补水面膜，既可以起到清洁皮肤的效果，又可以收缩毛孔，避免用手挤压黑头，以免产生更多的黑头，使毛孔更加粗大，在化妆之后要进行卸妆的操作，避免引起粉刺现象，平时可以多做运动，多排汗，促进皮肤的新陈代谢。