原发性的痛经一般是子宫内膜前列腺素增高导致的。前列腺腺素引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。另外，不良的生活习惯，比如过多食用寒凉饮，不良的情绪，寒凝血瘀，气滞血瘀，导致经血运行不畅，不通则痛，也会引发痛经。平时注意养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，注意保暖，经期前后不要吃寒凉的饮食，保持愉快的心情，有助于缓解痛经，必要时口服药物，调经止痛治疗。