(女,27岁)最近眼睛又干又涩,感觉用眼过度造成了疲劳,总是眼睛睁不开的感觉,我用冰敷还是热敷呢?
用眼过度造成的视疲劳,这种情况是可以用热敷来解决的,适当的温度能够缓解眼睛由于过度使用造成的疲劳,而且达到一个适当休息的效果,使身体更加放松,从而才能够放松到眼睛的部位。另外要保证日常的充分作息,这个也是很关键的一个行为。