女性在多次顺产以后，或者是顺产时产程时间太长同时孩子又大，以及顺产以后过早的做重体力活动，就会导致引起子宫脱垂，轻度的子宫脱垂，通常可以通过进行常规的锻炼或者是普通的物理治疗来帮助脱垂的子宫收缩恢复，一般说来在产后42天，子宫脱垂没有完全恢复的女性，可以考虑使用红盆底肌康复治疗仪来治疗，或者是吃补中益气丸同时每天做缩肛运动锻炼让子宫脱垂恢复，一般轻度子宫脱垂都是能够自愈的。