习惯性斜颈就是由于不良的生活习惯所导致的比如写作业的时候长时间的脖子向一个方向歪曲。或者枕头不合适，太高太软也会导致局部的肌肉痉挛，时间长了也会形成习惯性的斜颈。也有的孩子是由于胸锁乳突肌痉挛所导致。首先一定要端正身体的姿势，避免低头，避免脖子向一侧弯曲。可以用沙袋或者枕头，使小孩子的头颈部保持正位。对于胸锁乳突肌痉挛，可以局部热敷轻柔按摩。