口气重的解决办法应根据病因对症治疗，口气重有好多原因，最常见的是口腔卫生不好，口腔内的食物残渣和脱落的上皮细胞混合在一起，细菌发酵产酸，引起口臭，这种情况可以通过用舌刷清洁舌背部的方式缓解口臭的症状。或者可以用漱口液漱口试试。除此之外，口气重也可能是由于胃肠道消化功能紊乱，或者是呼吸道来源和血液来源等原因引起的，需要积极治疗病因。