首先要患肢制动，注意休息，可给予石膏外固定进行制动，抬高患肢，利于消肿。可辅助应用冰敷或热敷等对症处理，但同时要明确肿胀的原因，如外伤导致的肿胀，要行x线片检查，明确是否存在骨折或磁共振检查明确是否存在关节囊、韧带的损伤，如无明显诱因引起的肿胀，要到正规医院内科门诊进行诊疗，明确是否为心脏病，肾脏疾病，血管疾病或是低蛋白血症引起的水肿，根据病因进行下一步处理。