养成良好的饮食和作息习惯，忌暴饮暴食，多吃些含纤维化易消化的食物，避免生冷等刺激性食物，多饮水，适当运动，保持愉悦心情，避免紧张情绪。西方面治疗给予胃肠减压，保持大便通畅，必要时使用胃动力药和抑酸药物治疗。中医方面治疗根据患者症状，体征，通过望闻问切，明确证型，同病异治，具体方剂竹叶石膏汤加减，理中丸加减，五磨饮子加减等。