首先要明确一下是什么原因导致的膝盖疼痛。对于老年患者的骨质疏松性的膝关节的疼痛或者骨质增生导致的，经常吃也是有一定的缓解的。因为洋葱能够清除体内的氧自由基，增强新陈代谢的能力。具有抗衰老的作用，能够有效的预防，并且治疗骨质疏松。但是对于外伤导致的膝关节的疼痛或者膝关节的滑膜炎产生的疼痛，以及肿瘤性原因导致的疼痛，都没有什么明显的作用。