作为一岁的小宝宝出现上吐下泻，首先是要确定宝宝出现上吐下泻的原因是什么。是因为吃了不合适的食物引起的，还是由于细菌感染或是病毒感染引起，确定原因是确定治疗方案很重要的一步。无法判断出是什么原因引起的，需要到医院就诊。如果孩子当时的情况比较急的话，家长在家中可以采用对症治疗的方法，缓解孩子的症状。比如患儿呕吐得比较厉害，可以帮助孩子把胃中食物都呕出来，如果孩子是因为胃积食或者因为食用了不洁的食物引起的呕吐，这种方法可以帮助孩子去除病因，快速的缓解症状。如果孩子胃中的呕吐物已经全部吐完，仍出现反复呕吐，这种情况可以口服维生素b6，进行止吐。对于呕吐的孩子，同时出现腹泻的情况，如果孩子大便次数比较多，可以口服小儿的蒙脱石散，蒙脱石散是比较安全的药物，可以缓解胃肠的蠕动，减少腹泻的次数。当然，以上方法都是对症治疗的方法，如果小儿出现上吐腹泻，建议还是到医院及时的就诊确定病因后，再遵医嘱进行治疗。