甲状腺结节通过身体锻炼是不能够消失的，甲状腺结节包括结节性甲状腺肿，甲状腺腺瘤以及甲状腺癌，大多数甲结节性甲状腺肿，不需要特殊治疗，定期复查甲状腺彩超就可以，一般建议每3-6月复查1次，少数较大的甲状腺结节可产生压迫症状，出现憋气，进食哽咽等情况，建议行手术切除，甲状腺腺瘤有癌变的可能性，较大的甲状腺腺瘤也建议手术切除，甲状腺癌，一旦确诊均建议行手术治疗，甲状腺乳头状癌，占甲状腺癌的绝大多数手术效果好，术后能够长期生存