引起哺乳期乳房硬块的原因有很多，最常见的是乳汁淤积，大多发生在初产妇身上。例如乳房受了外力挤压，或被暴力按摩，或被宝宝的脚和头顶到，都会出现乳房硬块的情况。这个时候如果积极的给予处理。可以有效的预防乳腺炎的发生。主要是通过以下几个方面来处理乳房硬块：1、患者如果没有发烧等全身症状，可以多给宝宝吸奶，来促进肿块的吸收。2、找一个专业的催乳师进行按摩，或者中医科医生进行针灸。3、一定不要吃太油腻的食物。4、可以用冷毛巾敷一敷或生土豆片，最好不要热敷，热敷的话会引起血供增加，引发炎症的可能最大。如果上述各种方法无法使硬块消失，表面出现红肿热痛等炎症表现。需要及时去医院完善乳腺超声检查，排除脓肿形成的情况。