流产后那么建议，饮食上不要吃生的，凉的，冷的，辣的食物就可以，常温下的水果那么都是可以吃的。流产后应该口服益母草颗粒，促进子宫收缩，一周后应该复查个超声，看看是否流产干净。一个月内，那么是不能同房的，由于宫颈还没有恢复正常水平，那么同房就容易引发一些炎症，有的可能造成盆腔炎，子宫内膜炎，个别人也有激发不孕的可能的。