女性生理期可以喝茶，到主要选择喝一些花茶。女性生理期会有不同程度的失血，贫血，气血不足等情况。普通绿茶，尤其是浓茶中会含有大量鞣酸，鞣酸进入女性身体后会严重影响机体对铁元素的吸收，影响女性造血功能，茶叶中的茶碱会导致女性精神亢奋，加重头痛影响内分泌的正常。可以选择喝一些花茶，如薰衣草茶，枸杞红枣茶，益母草茶，姜茶，金银花菊花茶，玫瑰花茶等这些茶叶有一定的补气温血，暖宫调经，清热静心，调理内分泌的功效，对于经期女性身体恢复有一定的作用。