腰肌劳损是由于长时间的坐立或站立，以及弯腰劳动时，导致的腰背部肌肉疲劳所引起来的腰部疼痛症状。这种情况常常见于体力劳动比较多的病人，或者是长时间坐办公室或低头弯腰的病人。这种情况常常会引起腰背部的疼痛，伴有严重的活动受限。首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，进行综合治疗，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是药膏，必要时加强腰背肌功能锻炼。