股外侧皮神经痛首先应该明确是什么原因导致的，必要时可以采取行腰部CT或者核磁共振检查排除是否有腰椎间盘突出压迫神经等。也可以采取股外侧神经肌电图检查，是否有坐骨神经受损。目前可以口服营养神经药物甲钴胺片等，止痛药物塞来昔布。注意休息，避免低头弯腰，可以用腰围固定。避免剧烈活动，特别是登山爬坡等，局部疼痛严重时可以涂抹扶他林膏等。